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COMPETICIÓN
Grupo para corredores que buscan formarse, entrenar de manera tecnificada y mejorar su marcas y prestaciones en competición. El método de entrenamiento es semipresencial. En las sesiones presenciales se las desarrollan sesiones de la semana susceptibles de ser supervisadas por el entrenador, tales como días de series o trabajo de fuerza. Como corredor tendrás el planning de la semana disponible en tu móvil y reloj GPS (si dispones de él).
Requisitos:
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Estar federado (si no tienes club se te orientará para tramitar la licencia).
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Ser mayor de edad.
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Vocación competitiva.
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Acceso a pista de atletismo y gimnasio (Polideportivo Príncipes de España).
Horarios
Lunes y miércoles a las 19h / Sábado a las 9h
Populares
POPULARES
Grupo para corredores amateurs que buscan realizar ejercicio para estar en forma y prepararse para las carreras populares junto a otros corredores de nivel semejante.
Requisitos:
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Ser mayor de edad.
Horarios
Martes, Jueves y Sábado a las 8h
Parque de Sa Riera
Formación
FORMACIÓN
Grupo con el objetivo de que jóvenes deportistas se inicien, formen y desarrollen en el entrenamiento de las carreras de fondo con un planteamiento de rendimiento a largo plazo. En este grupo prima el desarrollo de las capacidades físicas, sociales y psicológicas que en un futuro hará de estos jóvenes corredores deportistas maduros que sigan disfrutando del deporte sin la presión de grandes resultados inmediatos.
Requisitos:
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Estar federado (si no tienes club se te orientará para tramitar la licencia).
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Tener entre 16 y 19 años de edad.
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Venir de una práctica deportiva habitual (recomendable), ya sea la propia carrera de fondo u otros con componente de actividad aeróbica predominante (fútbol, tenis, basquet, natación, etc)
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Vocación competitiva.
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Acceso a pista de atletismo y gimnasio (Polideportivo Príncipes de España).
Horarios
Lunes y miércoles a las 17h / Sábado a las 9h
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