CORREVOLUTION

El entrenamiento en ayunas no trata de echarse a correr cada mañana sin desayunar. Tal vez, en un estado muy avanzado de adaptación a este..

En los últimos años se ha extendido la práctica del entrenamiento en ayunas entre gran parte del colectivo de runners.

La alimentación es un aspecto clave para mantenerse sano y, con ello, rendir con normalidad en todas las facetas de la vida, entre ellas...